「疲労回復」の記事一覧

夏の疲れが出てくる秋口などの抜け毛の季節、換毛期には栄養がたくさん使われます。不足しがちになる栄養は十分に補いたいですね。 今回は疲労回復に役立つメニューです。 トマトのクエン酸が鰯に含まれるビタミンB2の代謝をあげて素・・・

続きを読む

ハロウィンで愛犬にとびきりの犬用ハロウィンメニューをプレゼントしませんか？ カラフルでインスタ映えはもちろん、きちんと栄養のことも考えたハロウィンメニューです。 暑さが苦手な犬にとって、秋は夏にため込んだ疲れが出やすい季・・・

続きを読む

夏バテ、疲労回復には豆類が役に立ちます。 中でもとっておきは枝豆です。枝豆に含まれるオルニチンが疲れた肝臓を元気にしてくれます。 暑い夏には枝豆を冷製スープにしてみませんか？ 原材料 ＊枝豆（豆の部分のみ）・・・80g ・・・

続きを読む